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Coaching

« Le coaching permet de retrouver qui je suis, ce que je veux faire et surtout comment je vais le faire. »

Le coaching

  • Le coaching relève des bases d'une relation d'aide, de développement personnel et/ou professionnel.
  • Avec un questionnement stratégique et différents ateliers lors des séances, le coach va faire émerger des solutions trouvées par le client.
  • Au cours du processus de coaching, la personne trouvera ses propres ressources pour atteindre son objectif.
  • Le coaching n'est pas de la thérapie car le coach ne travaillera pas sur le passé mais sur le présent et le futur.
  • Le coaching n'est pas du conseil, le coach accompagnera le client pour gagner en autonomie.

Le coaching

  • Le coaching relève des bases d'une relation d'aide, de développement personnel et/ou professionnel.
  • Avec un questionnement stratégique et différents ateliers lors des séances, le coach va faire émerger des solutions trouvées par le client.
  • Au cours du processus de coaching, la personne trouvera ses propres ressources pour atteindre son objectif.
  • Le coaching n'est pas de la thérapie car le coach ne travaillera pas sur le passé mais sur le présent et le futur.
  • Le coaching n'est pas du conseil, le coach accompagnera le client pour gagner en autonomie.

Le coaching

  • Le coaching relève des bases d'une relation d'aide, de développement personnel et/ou professionnel.
  • Avec un questionnement stratégique et différents ateliers lors des séances, le coach va faire émerger des solutions trouvées par le client.
  • Au cours du processus de coaching, la personne trouvera ses propres ressources pour atteindre son objectif.
  • Le coaching n'est pas de la thérapie car le coach ne travaillera pas sur le passé mais sur le présent et le futur.
  • Le coaching n'est pas du conseil, le coach accompagnera le client pour gagner en autonomie.

« Faire le point et réveiller son potentiel »

Le coach appliquera et respectera la règle des 3P :

Protection + Permission = PUISSANCE

  • Protection : non-jugement, respect de l’individu, acceptation positive, bienveillance, extériorité politique et cognitive.
  • Permission : de demander des explications ou éclaircissements, de s’exprimer, de faire part de son ressenti et de son avis.
  • Puissance : choisir de s’engager et de s’impliquer dans le processus de coaching, se responsabiliser dans ses choix, être en posture de leader de soi-même.

Je pourrais utiliser différents outils comme la PNL, l'analyse transactionnelle, la Process Com ou encore le coaching systémique.
Selon le coaching, je choisirai les outils les mieux adaptés afin que le client atteigne son objectif.

Déroulement de la séance de coaching


En général, le processus de coaching durera entre 8 et 15 séances selon l’objectif du client.

Lors du premier entretien un contrat sera présenté et signé entre le coach et le client avant de débuter le coaching sous réserve d’accord des deux parties.

Le coach peut recevoir à son cabinet ou également faire le coaching par visioconférence ou téléphone selon les cas.

Tarif séance individuelle de coaching adulte


120€