Mamans Solopreneures, libérez 10 heures par semaine en 3 mois !

« Ma mission est ainsi de vous aider à libérer jusqu’à 10 heures par semaine en 3 mois grâce à ma méthode TEMPO pour développer votre business sans sacrifier votre vie de famille. »

Vous repoussez sans cesse les projets perso et les moments de plaisir !

Vous courez partout et vous avez l’impression de rien finir !

Vous ressentez que vous êtes seule à tout porter !

« Depuis 20 ans , j’ai accompagnée plus de 2000 personnes dans leur développement personnel et professionnel.

D’abord grâce à la Sophrologie, où je suis devenue Experte en gestion du stress et des émotions. Puis avec le Coaching dont j’ai moi-même expérimenté la puissance pour dépasser ma procrastination et mon perfectionnisme.

Organisée et rigoureuse,j’ai longtemps cherché comment être vraiment efficace sans sacrifier mes journées ni ma vie personnelle.

Depuis 2022, j’ai développé une méthode concrète : méthode TEMPO qui me permet de concilier performance et équilibre. Aujourd’hui, je mets mon expertise au service des mamans solopreneures qui veulent retrouver du temps pour elles tout en gardant le plaisir d’entreprendre. »– Carole BIALIK (Coach – Sophrologue)

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Les bénéfices pour Vous

Libérez-vous des blocages d’organisation et gagnez jusqu’à 2 heures par jour.

Atteignez vos objectifs plus vite, boostez la croissance de votre entreprise et réduisez votre stress.

Retrouvez du temps pour vous, préservez votre équilibre pro-perso et améliorez votre qualité de vie.

Adoptez des habitudes durables, augmentez votre énergie, votre concentration et votre motivation.

Profitez d’un accompagnement sur mesure pour avancer sereinement.

Optimisation du Temps : Grâce à une meilleure organisation, libérez des créneaux précieux pour vous et pour développer votre activité en gagnant jusqu’à 2h par jour.

Rentabilité Accrue : Une gestion du temps repensée vous permet d’augmenter votre productivité et, par conséquent, la rentabilité de votre entreprise.

Équilibre Vie Pro – Vie Perso : Profitez d’un quotidien harmonieux où vos moments personnels ne sont plus sacrifiés au détriment de votre succès professionnel.

Performance Durable : En alliant stratégie et bien-être, vous créez un environnement propice à des résultats durables et épanouissants.

Comment cela fonctionne :

Un appel découverte offert

Prenez rendez-vous pour un entretien initial de 30 minutes, durant lequel nous évaluerons ensemble votre situation et l'adéquation à ce programme.

Accompagnement Personnalisé

En fonction de vos besoins, nous construisons un programme d’accompagnement sur-mesure, utilisant ma méthode TEMPO.

Suivi et Ajustements

Un suivi régulier est mis en place pour mesurer les progrès et adapter les ressources à utiliser afin d’optimiser vos résultats.

Que se passerait-il si vous restez dans cette situation ?

Pas de temps pour vous

Ne pas structurer votre temps, c’est risquer de voir moins vos proches , de fragiliser les liens avec votre entourage

Opportunités Manquées

Chaque semaine mal organisée = des projets non lancés, des ventes perdues.

Charge Mentale Inutile

Même sans stress apparent, le manque de clarté fatigue et brouille vos décisions.

Croissance Ralentie

Sans plan stratégique, vos actions manquent d’impact, votre business stagne.

Énergie en Baisse

Pas de temps pour vous = risque d’épuisement invisible et de démotivation à long terme.

Rentabilité Fragilisée

Trop de micro-tâches, pas assez de stratégie = moins de chiffre d’affaires.

Perte de Sens et d’Élan

Vous vous éloignez peu à peu de votre vision, de ce qui vous anime vraiment.

Prête à transformer votre Quotidien ?

Il est temps de structurer votre business de manière efficace et de profiter pleinement de votre vie.

Découvrez dès maintenant comment ma méthode TEMPO peut vous aider à gagner du temps, optimiser votre rentabilité et vivre une vie de maman et entrepreneure épanouissante.

J’ai hâte de vous accompagner sur le chemin d’une réussite harmonieuse, où performance rime avec bien-être.

Nos témoignages

Carole sait créer un espace de confiance où on se sent écoutée dès les premiers échanges. Son approche personnalisée s’adapte à nos besoins et nos contraintes du quotidien. Grace à ces techniques de respiration, de relaxation, de visualisation positive j’ai pu passer une période de deuil plus sereinement et retrouver un calme intérieur. Sa pédagogie est claire et facilement accessible. Encore aujourd’hui j’utilise certainement technique pour me détendre, gérer un stress ponctuel ou m’apaiser. Un grand merci Carole pour ce bout de chemin passé ensemble.

J'ai eu la chance de faire un accompagnement avec Carole . Tout de suite on se sent en confiance grâce à son professionnalisme et sa bienveillance. J'ai pu avancer sur mon projet et je la remercie pour son attention et son écoute. Merci Carole

Je conseille vivement Carole qui m’a permis de mettre des mots sur mes maux et ainsi de déclencher un processus pour mieux avancer. Le chemin est long mais satisfaisant. Merci

Une très belle rencontre. Carole fait preuve d'une écoute bienveillante et propose des outils adaptés pour une meilleure gestion du stress.

A l'écoute et bienveillante, Carole sait créer un environnement de confiance, serein et apaisant. Elle nous guide vers un calme intérieur tout en nous enseignant des techniques "autonomes" en cas de stress intense. Je conseille vivement.

Carole m’a accompagnée pendant plusieurs mois et je l’en remercie;
Bienveillante et à l’écoute, elle a une approche méthodique et utilise des outils simples pour nous aider dans notre cheminement. J’ai apprécié le suivi qu’elle assure entre 2 rendez vous, avec des retours et des conseils. Nous avons atteint les objectifs définis, et j'applique les outils proposés dans mon quotidien ainsi que les conseils apportés.

Professionnalisme, dynamisme et positivité sont les forces de Carole.