2 bis Avenue de la Gare, 78610 au Perray-en-Yvelines
06 73 95 70 05
Carole BIALIK
Sophrologue et Coach consultante certifiée au Perray-en-Yvelines
Spécialisée en gestion des émotions et gestion du stress
 
2 bis Avenue de la Gare, 78610 au Perray-en-Yvelines
 
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Carole BIALIK
Sophrologue et Coach consultante certifiée au Perray-en-Yvelines
Spécialisée en gestion des émotions et gestion du stress

Sophrologie et Coaching en entreprises au Perray-en-Yvelines

Sophrologie en entreprises

En complément des outils de management, les techniques de sophrologie améliorent l'efficacité personnelle, le travail en équipe et les conditions de travail.

Indications Sophrologie en entreprises

Les techniques de sophrologie pourront améliorer :

  • La gestion du stress
  • Les troubles du sommeil liés au rythme de travail
  • Une habilité et intelligence émotionnelle
  • La prévention des troubles musculo-squelettique
  • La prévention du burn-out
  • La prévention des risques psycho-sociaux
  • Préserver la qualité de vie au travail
  • Renforcer des capacités (communication, cohésion, concentration, organisation…)

La sophrologie accompagnera ainsi une démarche plus profonde, plus durable et plus respectueuse de chacun. 

En fonction du contexte, le travail sophrologique peut se faire en groupe ou en individuel.

Avant tout travail, une information objective sera donnée aux personnes concernées, pour que la démarche se fasse sur la base du volontariat.

Ainsi, un entretien préalable avec les responsables du projet sera organisé afin de répondre aux attentes précises de l’entreprise dans le respect des RSE (responsabilité sociétale des entreprises).

 

Plusieurs formules proposées : intervention au sein de l’entreprise ponctuelle ou régulière ou partenariat avec le comité d’entreprise , le département ressources humaines.

Selon les demandes , plusieurs sophrologues pourront être prévus pour effectuer l'intervention.

 

Tarifs : sur devis.

Coaching en entreprises

« Le coaching , un atout pour s’adapter aux mutations du monde du travail »
Sophrologie

Dans les années 80, le coaching est arrivé en entreprises pour accompagner les managers et les dirigeants, puis avec le succès de cette méthode, le coaching s’est étendu également aux salariés et s’est pratiqué en équipe pour renforcer la dynamique et cohésion des équipes.

Avec l’évolution du monde du travail, le coaching intervient comme un support au management, au chef d’entreprise, aux Ressources Humaines (RH) dans ce contexte de changement permanent.

Les missions de coaching seront définies entre le coach, le coaché et l’entreprise par un contrat tripartite.

Il pourra être proposé des coaching individuels ou en équipe.

Selon la demande, la mission de coaching pourra s’étaler sur du court terme  (team building) ou long terme ( team coaching) en accord avec le planning de l’entreprise et inscrit sur le contrat.

Indications coaching en entreprises

  • Accompagnement lors d’un nouveau projet, prise de nouvelle fonction, changement professionnel, managérial, conduite du changement - transition
  • Prévention du stress, prise de parole en public
  • Aide à la gestion des conflits, négociation
  • Performance du management, choix de composition d’équipe, cohésion d’équipe, intelligence collective, motivation
  • Accompagnement du dirigeant , renforcer son leadership, prise de décision

D’autres thèmes peuvent être abordés comme innovation, communication au sein de l’entreprise ou toute autre demande de l’organisation sous réserve du bilan après le premier entretien afin que le coach puisse garantir son éthique et sa déontologie professionnelle.

Selon les demandes , plusieurs coach pourront être sollicités pour la mission de coaching.

 

Comment ?

Coaching individuel

Coaching d'équipe

Il y a différentes possibilités d’intervention en coaching en entreprises ou dans les organisations.

L'accompagnement en coaching pourra être en individuel ou en équipe pour les salariés, les managers et les dirigeants.

Durée coaching individuel : 1h à 1h30

Durée coaching d'équipe : demi-journée ou journée.

Tarifs : sur devis.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Medoucine

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