2 bis Avenue de la Gare, 78610 au Perray-en-Yvelines
06 73 95 70 05
Carole BIALIK
Coach certifiée - Sophrologue
 
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Votre coach certifiée vous accueille pour une séance de coaching

Coaching au Perray-en-Yvelines (78610)

Coaching

" Le coaching permet de retrouver qui je suis, ce que je veux faire et surtout comment je vais le faire."

Présentation

Le coaching s’est développé dans les années 70 (1974) dans le milieu du théâtre et sportif aux USA pour entrainer les personnes à atteindre leur objectif.

C’est dans les années 80 que le coaching arrive dans les entreprises pour les managers et dirigeants puis il s’étend pour les salariés.

Dans les années 2000, les champs d’applications s’élargissent à l’individu, aux équipes et organisations au-delà des entreprises.

Ainsi, le coaching prend ses bases dans les sciences humaines (psychologie humaniste, sciences sociales, approches cognitiviste, systémique…) dont la rigueur éthique et ses principes d’autonomie, de responsabilité et de mise en action sont essentiels.

Le coaching c'est un accompagnement pour atteindre un objectif  personnel et/ou professionnel.

Le coach avec un questionnement stratégique et l'utilisation de différents moyens va faire émerger chez le client des solutions afin qu'il puisse atteindre son objectif.

Cela va ainsi réveiller le potentiel de la personne coachée.

Les bases du coaching

 Au cours du processus de coaching, la personne trouvera ses propres ressources pour atteindre son objectif.

Le coaching n’est pas de la thérapie car le coach ne travaillera pas sur le passé mais sur le présent et le futur.

Le coaching n’est pas du conseil, le coach accompagnera le client pour gagner en autonomie.

Le coach appliquera et respectera la règle des 3 P : Protection + Permission = PUISSANCE

  • Protection : non-jugement, respect de l’individu, acceptation positive, bienveillance, extériorité politique et cognitive.
  • Permission :  de demander des explications ou éclaircissements, de s’exprimer, de faire part de son ressenti et de son avis.
  • Puissance : choisir de s’engager et de s’impliquer dans le processus de coaching, se responsabiliser dans ses choix, être en posture de leader de soi-même.

Indications coaching pour les particuliers

« Faire le point et réveiller son potentiel »

Selon les demandes le coaching pourra être sollicité pour :

  • Un coaching de transition : évolution professionnelle,reconversion professionnelle, chômage, retraite...
  • Un coaching de performance en développant ses compétences et capacités, améliorer sa communication
  • Un coaching de résolution : Gestion du stress, difficultés relationnelles
  • Un coaching de développement : mise en place de projets personnels ou professionnels, confiance en soi
  • Un coaching de guidance : être en accord avec ses valeurs dans sa vie, retrouver son alignement avec soi.

Réalisation & référencement Simplébo

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